食谱: 材料:成品碱水面2袋 海鲜适量(虾、花蛤蜊肉、鱿鱼) 蔬菜(豌豆荚,洋葱,胡萝卜,黑木耳) 调料: 1色拉油 2酱汁 ---酱油 1大勺 耗油1大勺 鸡精1/2小勺 温水30ml 3海鲜底料---料酒1小勺 淀粉1/2小勺 色拉油1/2小勺 姜少许 4爆香---蒜1瓣 姜少许