生酮饮食（Keto Diet）人的血液 天涯追梦2022-07-31 22:43:04

我有一个亲戚，她是抽血医生（phlebotomist）。

她也是糖尿病前期。

她说她看过Keto Diet人的血液。那血液非常的不健康！

因为她知道一个健康人的血液是什么样子的。（我不知道细节，她也没有说细节。）

我觉得，Fat 可能就是罪魁祸首。Keto diet 是有它的好处。但是同时损害了血液的健康。

 

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Keto Diet是近几年兴起的控糖减肥热，各方对此争论不休，褒贬不一。

是的。不知道那些采取Keto饮食的人他们的血液指标怎么样？胆固醇，甘油三酯？顾此失彼也不行。

记得曾有位说自己总胆固醇标到300多，LDL>230, 面对网友惊讶与质疑。。

脂肪摄取量太高了。我觉得饮食还是平衡比较好。

不少网友在试，希望他们发言！

嗯，生酮饮食太偏激。有些人实施半生酮只是低碳还好。

比方医生是大学水平,护士可算中学水平的话，那phlebotomist最多学前班水平。没任何医学知识怎么可以冒充医生?

phlebotomist工资在旧金山56K-63K，和商店营业员差不多比COSTCO看门的低点。SF11万以下算低收入

可是这个医生，她自己都是糖尿病前期了

完全正确。我就是低碳。效果非常好。

这种饮食疗法有所道理，但我极度怀疑是否能有这般意志力

她是在得到她目前的工作之前就得的。

有人能做到。我就见过一个人。

其实字典翻译（医生）不准确。应该是血液化验员。她应该是在显微镜下看到的差异。

我只见过健身达人做到，但绝对不相信能一直这么保持下去。