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请教大家，我姐在国内,尿酸高超过400痛风发作过1-2次，血糖也不低， 逐年增高 house66882022-09-08 16:54:28

house66882022-09-08 16:54:28

A1C6.2(今年二月), 八月再查6.3 ，空腹血糖6.3。 她的朋友空腹血糖都在七左右没有吃药，所以她也觉得不到吃药的时候， 我姐以前是专业运动员退役后就一直比较重，努力很多年也没有减下来, 按她自己的说法就是喝水都会胖的人，特别喜欢喝茶，现在 已经60多岁，bmi在24- 25左右. 血脂高已经吃上他汀药，不知道各位有什么建议。谢谢！

 

pickshell2022-09-08 20:00:35
低糖低碳+运动。没把你的低碳饮食传授给她？
house66882022-09-08 21:09:16
她无法吃低碳的饮食，因为蛋白质也不能吃太多，血脂也高（目前使用药控制）。运动她爬山一周至少五次
pickshell2022-09-08 21:17:28
低碳饮食不一定得吃高脂肪吧？ 蛋白质可以用低脂牛奶和鸡蛋，这2样嘌呤也不算高。
house66882022-09-08 21:44:35
她对奶制品抵触从小就不吃。说腥味
''''''2022-09-09 01:21:58
尽可能吃素一段时间试试，可以吃点鸡蛋，选低嘌呤蔬菜。
kingfish20102022-09-09 07:57:48
蛋白， 乳清蛋白粉
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同作者
跟周围的朋友比，口味算淡的，但是血液钠浓度一直在正常值偏高的地方，house6688   2022-09-27 02:19:21请教大家，我姐在国内,尿酸高超过400痛风发作过1-2次，血糖也不低， 逐年增高house6688   2022-09-08 16:54:28很少追剧不小心看了今生有你昨天真是快看不下去了house6688   2022-01-27 16:49:53反馈一下低碳饮食的结果house6688   2021-12-23 18:05:32血糖标准改成85-99毫克，我这两年一下窜到104，就降不下来了， 。house6688   2021-11-27 21:20:02小时候出水痘过，是smallpox吗？现在到年纪可以打shingls的预防针吗？house6688   2021-11-21 21:38:484/20打了modena第二针，昨天查了抗体。第三针打吗？house6688   2021-11-12 15:14:28说到测抗体house6688   2021-09-07 23:11:20得块铜？house6688   2021-08-12 21:24:11测不到？house6688   2021-06-25 23:24:26