天涯追梦2021-09-05 05:11:52

日本

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2007年3月2号发表在 American Association for Cencer Research上的一篇文章,是National Cancer, Tokyo, Japan的人写的。说豆制品与前列腺癌的关系。

文章的名字:Soy Poduct and Isoflavone Consumption in Relation to Prostate Cancer in Japanese Men (日本男人豆制品及异黄酮摄入与前列腺癌的关系)

结论就是:

异黄酮摄入与早期前列腺癌风险(localized prostate cancer) 成反比。但是与晚期前列腺癌(advanced prostate cancer) 成正比

研究样本:43509个日本男性,年龄在45-75岁。

 

但是,总的来说,亚洲男性的前列腺癌患病率远远低于西方国家。

文章出处:

https://cebp.aacrjournals.org/content/16/3/538.long

 

美国

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美国的NIH 下属的 NCI (NATIONAL CANCER INSTITUTE)在一篇关于保健品总结的结论是:所有类型的研究(动物,临床,等等)都没有得出一致性结论。只有流行病学这一项研究说是豆制品摄入能降低前列腺癌的风险。

文章出处:

https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/cam/hp/prostate-supplements-pdq#_163

 

本人现在特别喜欢吃豆腐,每天都吃,基本用它代替了肉类。

因为查异黄酮,所以看到了这些信息。希望与建坛网友分享。本人查了一下,健坛似乎还没有这样一篇文章。

 




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street01200032021-09-05 11:35:36
好像见过豆制品不宜多吃!
白镜天2021-09-05 16:46:05
哈哈,“本人”总有一天要停止“每天都吃豆腐”。
lawattaction2021-09-05 19:10:45
我早都不吃了。豆浆机束之高阁好几年了。黄豆是最便宜的豆子。
kai20022021-09-05 19:48:37
我知道豆浆很少人买了。女人也不吃,坏处可能还有不少。
天涯追梦2021-09-06 00:58:33
哈哈你比较幽默!
天涯追梦2021-09-06 01:00:49
记得家坛还是哪个坛,推崇豆浆非常健康。看来也不全对啊!
天涯追梦2021-09-06 01:03:19
如果有医学研究结果,那就更有说服力!
lawattaction2021-09-06 02:19:01
少吃点没事,别把它当成superfood 就行。见内
greenonion2021-09-07 02:07:01
经常吃, 但是量不大。 一星期一块costco豆腐, 做2-3个菜。