上年菜—《福星高照满天星》健康美味又喜庆，做法超简单（图文+视频）糖粒儿文学城

糖粒儿2022-01-26 23:50:52

秋葵不光营养价值丰富，而且造型也很漂亮，用他做了一盘喜庆年菜《福星高照秋葵满天星》好寓意，美味又健康，而且做法超简单，新年的餐桌上来上一盘，一定受欢迎！喜欢就动手做起来吧。

所需原料很简单：

土豆约400克
秋葵12～15只
火腿肠两根
黑胡椒碎1/2茶匙
食盐少许
浇汁：
生抽3茶匙，蚝油1茶匙
白糖1/2茶匙，食盐少许
几粒鸡精，清水100毫升
任何一种淀粉1～2茶匙
适量清水

做法要点：

一、土豆切片上笼蒸软，碾压成土豆泥，加火腿丁、黑胡椒粒等，炒至成团盛出备用

二、秋葵快速造水沥干水分切成薄厚均等的小颗粒，摆放在刷了食用油的圆底容器中，铺上准备好的土豆泥，翻扣在盘中

三、做一个味道鲜美的浇头，淋在成品上，一盘漂亮喜庆又好吃健康的喜庆年菜搞定！

福星高照满天星上桌，祝朋友们虎年新春吉祥多多！福气满满！

谢谢观看！欢迎点击订阅，观看糖粒儿其它年菜食谱。

马虎龙妈2022-01-27 06:59:03

太太太太漂亮了！秋葵这样做真是太有创意了，吉星高照好寓意 ~~~~ 谢谢分享！

二月海2022-01-27 07:46:22

我家孩子少有的不吃的东西中就有秋葵，这么做起来，孩子一定会喜欢的。好有创意！必须看满+点赞

酒后真言2022-01-27 08:04:28

太有才了：）

joycewu122022-01-27 09:06:15

漂亮的年菜！

糖粒儿2022-01-27 11:10:03

谢谢马虎龙妈的赞美喜欢！过年来一盘吧，好吃又喜庆。

糖粒儿2022-01-27 11:12:12

谢谢赞美喜欢！快试试让巧手女儿一起帮着摆放秋葵粒，土豆泥里加上她喜欢吃的食材，很好吃！

糖粒儿2022-01-27 11:12:49

谢谢你的鼓励！

糖粒儿2022-01-27 11:13:32

感谢赞美和鼓励！

小溪家2022-01-27 13:04:14

哇，这颜值太高啦! 而且我超喜欢吃秋葵。

糖粒儿2022-01-27 22:14:45

那就快试试这个做法，很好吃哦，谢谢你的喜欢和支持！

懒人厨房2022-01-31 00:11:45

漂亮一个字 lol

继续阅读

同作者

上年菜—《福星高照满天星》健康美味又喜庆，做法超简单（图文+视频） 糖粒儿2022-01-26 23:50:52