VC怎么吃，不是含服吗？ lily60 文学城

lily602022-04-04 23:04:38

我都是含服，太酸，口腔很不舒服。是整片吞服吗？药瓶子上写着 chewable tablets

fuz2022-04-04 23:13:00

唉，啥年月了

51812022-04-05 00:10:16

可以整片吞服,如果吃的计量大改泡腾C片或者上面推荐的...否则胃不一定吃的消.

lily602022-04-05 00:27:12

谢谢，因为是酸甜味道，一直以为就是含服，从来没有怀疑过：）

lily602022-04-05 00:28:05

谢谢，剂量好大，我吃的是500mg的

fuz2022-04-05 00:41:34

请说明为啥要服这么多？做为日常量，500太多, 长期服用也许会导致肾结石；做为治疗用量，不够。

51812022-04-05 01:12:24

看看知乎上一篇反驳文章.说Vc不会变成结石成分是对的.

lily602022-04-05 01:33:37

没原因，买的就这么多！不知道，没概念！

dudaan2022-04-05 01:54:29

简单地说，没事不要吃VC，刚不舒服立刻狠狠地吃

lily602022-04-05 02:06:28

年龄大了以为应该补点

51812022-04-05 02:10:25

500毫克可以吃,对牙也有好处.研究是吃维生素C1g或2g来做的.

fuz2022-04-05 03:46:33

如果杂食、吃水果，不需要补充维生素C。要是体弱、有慢性病，每天服200mg比较安全

lily602022-04-05 13:41:23

非常感谢您的热心帮助！

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