ice_tea2022-08-15 22:39:03

对游牧民族健康的肉类,对日本这样吃海鲜长大的民族就不健康,反过也一样。美国好像有句俗话,你的grand parents吃的东西对你最健康。总之,就是一方水土养一方人,海鲜并不对每类人每个人都是最健康的。

我相信欧洲地中海沿岸的食物很精彩,但还是觉得对自己可能不适应,我毕竟不是吃奶酪长大的,在美国也不怎么吃奶酪,面包最多加点白butter

但人有很强的适应性。一个中国人也完全可能适应西方饮食。只是,这个人绝对不能代表所有中国人,连大多数都代表不了的。我相信大多数中国人还是更喜欢中餐,否则不会有中国城

最早我在大陆读书的大学的欧洲留学生,被学校当宝贝,中国人也对ta格外热情,总是请ta吃最好的中餐(那个时候的食物必须按在健康很多吧,都是自然的),但几年之后找个留学生瘦了很多,想念法国饮食真的想得要命,父亲还给她寄来发过的罐头食品,她简直当宝贝。可见人种之间饮食结构的差异

柠檬椰子汁2022-08-15 22:48:11
这个不是相对的。肯定是海鲜健康。红肉不如海鲜。
ice_tea2022-08-15 22:51:16
你的意思是北欧人蒙古人都不如希腊人健康?
trimtip2022-08-15 22:51:33
很多中老年尿酸高的,也不宜多吃海鲜,痛风。
mimibird2022-08-15 22:53:24
虽然中国人肯定喜欢中餐,但甜酸肉,左宗鸡真不一定比好的地中海餐好吃,而且地中海餐不只海鲜,很丰富,肉,菜都好吃
borisg2022-08-15 22:55:22
活得最长的一个是香港,一个是日本,都是85岁。香港人吃肉是日本的三倍。
喜喜哈哈2022-08-15 22:55:46
我们两口子饮食都很健康了
haomahaoma2022-08-15 23:00:17
我觉得中餐和地中海饮食比食材之丰富烹饪之美味有过之无不及,就是欠缺了奶制品,但是我们有中式奶酪-豆腐。
trimtip2022-08-15 23:00:28
长寿香港人喜欢吃活鸡活鱼,与日本相同的是喜欢活鱼,所以,猜,活鱼有益健康。
windyLL2022-08-15 23:10:31
这是好几个概念混在一起了。健康的饮食是有科学标准的,就是各种成分都要有,维生素,不饱和脂肪,复杂多糖,矿物质等等
原上草20172022-08-15 23:11:16
那是给美国人吃的,中国人喜欢吃的比较少。还是老问题:多少中国长大的,会放弃中餐,天天吃地中海餐?(如果有得选)
windyLL2022-08-15 23:11:40
我们没有oven,没有grill,少了吃海鲜吃蔬菜的一些重要做法。
haomahaoma2022-08-15 23:14:01
oven,grill都是近现代才出现的吧,以前也没有啊。
windyLL2022-08-15 23:15:46
grill一直有。室外烤炉中东西方都有。
原上草20172022-08-15 23:18:26
闽粤沿海地区,气候温暖多雨,四季新鲜食物丰富,吃得也比较清淡。不会像内陆靠咸辣油掩盖不够新鲜的食物。
DD20202022-08-15 23:23:00
饮食健康有不是长寿唯一因素。还有遗传,和医疗条件。
windyLL2022-08-15 23:36:50
我们这些住在国外的人,得天独厚,能吃到全世界各国各文化最好的食物,为什么还要排斥别人的食物,一定要跟中餐比个高低呢。
惨白的天使2022-08-15 23:40:49
吃个饭还扯到进化论了?
柠檬椰子汁2022-08-15 23:58:18
这个和进化论有什么关系?自己去看一下什么是饱和脂肪和不饱和脂肪再说。
mimibird2022-08-16 00:11:30
没必要放弃,两种都吃。我的本意是说什么餐都有做的好的,不好的,国外生活多年后,不能吃西餐,只中餐也不习惯了
原上草20172022-08-16 01:34:29
这里没人排斥其他各国的食物,地中海一带食物健康也是大家共识,至于口味,完全是个人的事,不是那么容易放弃从小就吃惯的食物的
安小爱2022-08-16 02:18:59
年轻吃啥,咋吃都没事
等明天2022-08-16 02:39:09
和国内差不多年龄的人比身高,是否有差别?
zacao2022-08-16 07:18:21
再加医疗水平和营养教育认知水平高。
zacao2022-08-16 07:19:10
蒙古人不长寿吧。
原上草20172022-08-16 09:03:19
我的意思是很难以西餐为主,不是只吃中餐,不吃西餐。
柠檬椰子汁2022-08-16 14:18:48
那么古代怎么吃面包?