每年的冬春季节是一年中最干燥的时候,燥易伤肺,还会使人体免疫力减弱,不适应冬天的寒冷而生病。很多人会在这个节气出现咽喉不适的感觉,如今新冠的肆意,让大家更是对免疫力的增强,以及肺部的养护有了更深的体会。从前到了这个季节,会买来秋梨膏来缓解一些咽喉的不适。
上好的秋梨膏会发出阵阵梨香,而且滋润可口,因为制作过程讲究,过去是宫廷内专用的药膳,直到大清朝没有了,才由出宫的御医在民间流传开来。据说最初都是用北京郊区产的小秋梨制作的, 现在,每到秋冬天,一些老北京人还有自己熬秋梨膏的习惯。
秋梨膏的主料自然是各种秋梨,如今通常是用雪花梨,再配以其它生津、润肺,性温和的药物一起熬制,一般有,川贝、麦冬、茯苓、陈皮、鲜姜,罗汉果,蜂蜜等配唔,对于解决一些现在人抽烟喝酒引起的咽喉不试还是很有效的。
食材:
北美秋梨1500克左右
辅料:
陈皮10克
川贝15克
麦冬15克
茯苓25克
百合50克
罗汉果1个
藕节20克
生姜100克
大枣30克
蜂蜜75克
冰糖300克
1,将梨洗净切块 2,将中药用清水浸泡 3,把梨用清水煮,中小火
4,用另一个锅小火炖药材 ,炖好之后要过滤出药渣,再加入清水继续加水炖煮药材
5,将梨过筛,过滤走梨渣
6,把川贝蜜炼一下
7,加入过完筛的梨汁,加入冰糖
8,最后收汁装瓶,要趁热装(瓶子要清洁无油)
做好的梨膏可以随时取喝,不过血糖高的朋友最好就不要了
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